La Crisis de Salud Mental en Chile
Estrés, ansiedad y agotamiento son cada vez más frecuentes entre los estudiantes chilenos.
Deportes y Vida Saludable
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Skateboarding en Viña del Mar: ¿cómo un deporte rompe prejuicios?
Se practica de manera individual en cualquier zona de la comuna. A pesar de los estereotipos cinematográficos, patinar une a diversos atletas sin límites con alegría, práctica y motivación.
El hombre y los juegos: la asignatura PUCV que inhibe el estrés universitario a través de la recreación
El curso de Formación Fundamental, dictado por el profesor Richard Aguirre en Sausalito y Curauma, se transforma en un espacio de desconexión donde la nota se gana jugando.
Deportes Limache: El refugio de la identidad joven en la zona
Hubo un tiempo en que ser de provincia significaba elegir a un equipo de Santiago para pertenecer. Pero hoy, las reglas cambiaron y el orgullo local es la tendencia. «Antiguamente era colocolino, pero cuando llegué a Limache el gusto fue girando», cuenta un hincha que cambió los colores masivos por la identidad territorial.
Vidas en Paralelo – Episodio 2: “Cuando el cuerpo te pide parar”.
¿Te ha pasado que llega el día viernes y sientes un dolor insoportable en todo el cuerpo?
Cuatro patas, mucho alivio: mascotas y bienestar juvenil
Frente al estrés académico y laboral, las mascotas se han convertido en una fuente cotidiana de compañía y regulación emocional para muchos jóvenes.
Vidas en Paralelo – Episodio 1: “El caos de intentar hacerlo todo”.
¿Alguna vez has sentido que tienes 20 pestañas abiertas en la cabeza y todas están sonando al mismo tiempo?
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Se practica de manera individual en cualquier zona de la comuna. A pesar de los estereotipos cinematográficos, patinar une a diversos atletas sin límites con alegría, práctica y motivación.
Descansar no debería ser un privilegio
Mientras las redes sociales venden el bienestar como una rutina estética, para muchas personas descansar sigue siendo un privilegio atravesado por el tiempo, el dinero y las desigualdades estructurales.
El poder de los hobbies: Por qué tenerlos es bueno para tu salud
En un mundo que está obsesionado con la productividad, dedicar tiempo a un hobbie no es una pérdida de tiempo, es el ingrediente primordial que tu salud mental y física necesitan.
El deporte como refugio: la búsqueda de alternativas gratuitas
El alto interés por talleres deportivos gratuitos en Viña del Mar evidencia una creciente necesidad de acceso equitativo a la actividad física.
Redes sociales: ¿cómo impactan en la salud mental de los jóvenes?
El uso de plataformas digitales influye en el bienestar emocional y hábitos cotidianos.
Memorias de la calle: Capítulo 1, Veredas vacías
Del potrero a la pantalla: dos abuelos recorren sus recuerdos de infancia para
contrastar la libertad de las veredas de antes con el mundo digital que hoy define el juego
de las nuevas generaciones.
Crisis de salud mental en Chile: cifras alertan aumento sostenido
El país enfrenta un alza en trastornos mentales con brechas en atención y acceso a tratamiento.
Tejido: la práctica de desconexión universitaria
¿Es posible encontrar calma a través del tejido? En esta entrega de Encuentro V, nos adentramos en el taller de amigurumis de la PUCV para entender por qué cada vez más estudiantes recurren a las artes manuales como un método de regulación emocional.